在这个快节奏的现代生活中，新式饮品已经是年轻人的“社交密码”。与以往不一样，当代年轻人越来越重视健康问题，许多年轻人纷纷加入了养生队伍。珠海市人民医院，秉承中医养生智慧，结合现代医学理念，精心推出了一系列中医四季养生茶饮，旨在通过简单的茶饮方式，达到调理身体、增强体质、预防疾病的目的。
【中药代茶饮】
中药代茶饮，即将某些中药以茶饮的形式来服用，以达到预防、治疗或保健的效果。取材自大自然的宝贵馈赠，每一味药材都经过严格筛选与科学配伍。它们不仅富含多种对人体有益的营养成分，更蕴含着中医千年传承的调理智慧。这种方式历史悠久，简便易行，适合日常饮用，尤其适合亚健康状态的改善。
为满足不同人群需要，珠海市人民医院精心配置了6款中药代茶饮方：
一、熬夜复元茶
【主要成分】盐桑椹、山楂等
【功效作用】补气养阴、清肝火、养肝血
【适宜人群】适合经常熬夜的人群，可以减缓熬夜后肝火旺，肢体乏力、眼睛干涩、口干舌燥等症状。孕妇不宜饮用。
展开剩余79%二、清咽利嗓茶
【主要成分】菊花、橘红等
【功效作用】清热生津，利咽消肿
【适宜人群】适用于口干咽燥、咽部有不适感、异物感的人群。孕妇不宜饮用。
三、醒酒和胃茶
【主要成分】醋五味子、葛花等
【功效作用】醒脾和胃，解酒化滞
【适宜人群】适用于饮食积滞、饮酒伤胃、消化不良、应酬较多等人群。孕妇不宜饮用。
四、防暑祛湿茶
【主要成分】陈皮、广藿香等
【功效作用】清热消暑、健脾化湿
【适宜人群】适合用于夏季全身困重、口腔粘腻不爽、口苦、头发出油多等症状的人群。
五、美容养颜茶
【主要成分】木棉花、百合等
【功效作用】疏肝解郁、养颜淡斑，
【适宜人群】适用于皮肤暗黄、面部黄褐斑、常感闷闷不乐，爱生闷气的人群。
六、安神助眠茶
【主要成分】酸枣仁、百合等
【功效作用】补益心脾、安神定志
【适宜人群】适用于思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘者。
【开具方法】
中医四季养生茶饮可通过珠海市人民医院互联网医院【中医四季养生门诊】免挂号费问诊开具，根据自己的体质和需求，辨证选择需要的茶饮（10付即为1袋）付款完成后即可现场排队领取，目前仅支持线下自提。
需要注意的是，现在市面上有很多种类的中药代茶饮，大家不要盲目跟风购买。虽然中药代茶饮具有诸多好处，但并非所有人都适合饮用。中药代茶饮仍然需要在中医师辨证后开具并遵嘱使用！此外，过量饮用或长期不当使用也可能对身体造成不良影响，因此应适量饮用，并遵循相关使用说明。
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